Entspannt ins Wochenende durch Yoga
14tägig

Durch gezielte Körper-, Atem- und meditative Entspannungsübungen aus dem Hatha Yoga lassen wir die Anspannung der Woche los. Bewegungsübungen mit Musik lassen unsere Lebensenergie fließen. Die neu gewonnene Kraft in Körper, Geist und Seele verleiht uns Stabilität, innere Ruhe und Gelassenheit.
Bitte mitbringen: eigene Matte, Decke, warme Socken, kleines Kissen

3 Tage, 08.10.2021 - 12.11.2021,
3 Termin(e)
Angela Götz, Ärztlich geprüfte Yogalehrerin und zertifizierte Leiterin für Kreativen Tanz/Heilsame Bewegung (zibko)
P46331
vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Kursgebühr:
30,60
Kleingruppe 6 Teiln.
Anmeldeschluss:

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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