Yoga für den Rücken

Die meisten Rückenschmerzen beruhen auf Muskelverspannungen. Auch körperliche und emotionale Anspannungen, sowie langes Sitzen und Stehen führen bei vielen Menschen zu Schmerzen im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich. Einfache, gezielte und wirkungsvolle Yogaübungen stärken, dehnen und entspannen den ganzen Rücken. Geeignet für Rückenschmerz- und Stressgeplagte, Anfänger, "Eingerostete" und alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. Bitte mitbringen: eigene Matte, Decke, kleines Kissen
12 Abende, 05.10.2021 - 18.01.2022,
12 Termin(e)
Nicole David, Yogalehrerin (BYV), Ergotherapeutin
P46383
Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.08, Eingang über: Am Otterloher Feld 2, Keller, Rückseite Schule, Eingang über "Am-Otterloher-Feld", Treppenabgang
Kursgebühr:
81,60
Kleingruppe 6 Teiln.
Anmeldeschluss:

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)