Hatha Yoga

In diesem Kurs werden die klassischen Hatha-Yogaübungen mit Pranayama (Atemübungen) und einer Tiefenentspannung kombiniert. Die Asanas werden langsam, dynamisch und teilweise statisch ausgeführt, um den Körper optimal durchzudehnen und zu kräftigen. Durch Hatha Yoga können Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, kleines Kissen und Decke

Prinzipiell findet der Kurs in Präsenz statt, es besteht aber die Möglichkeit zur online-Teilnahme. Bitte geben Sie uns in dem Fall bei der Anmelung Bescheid.

In Ausnahmefällen wie z.B. Bahnstreik oder extremes Unwetter, kann es dazu kommen, dass diese Stunde dann nur online durchgeführt wird.

Zeiten

15 days, 10/10/2024 - 02/06/2025
Thursday, 05:20 PM - 06:50 PM ,

Anzahl

15 appointment

Do 10/10/2024 05:20 PM - 06:50 PM	Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.08, Eingang über: Am Otterloher Feld 2, Untergeschoss
Do 10/17/2024 05:20 PM - 06:50 PM	Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.08, Eingang über: Am Otterloher Feld 2, Untergeschoss
Do 10/24/2024 05:20 PM - 06:50 PM	Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.08, Eingang über: Am Otterloher Feld 2, Untergeschoss
Do 11/07/2024 05:20 PM - 06:50 PM	Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.08, Eingang über: Am Otterloher Feld 2, Untergeschoss
Do 11/14/2024 05:20 PM - 06:50 PM	Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.08, Eingang über: Am Otterloher Feld 2, Untergeschoss
Do 11/21/2024 05:20 PM - 06:50 PM	Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.08, Eingang über: Am Otterloher Feld 2, Untergeschoss
Do 11/28/2024 05:20 PM - 06:50 PM	Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.08, Eingang über: Am Otterloher Feld 2, Untergeschoss
Do 12/05/2024 05:20 PM - 06:50 PM	Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.08, Eingang über: Am Otterloher Feld 2, Untergeschoss
Do 12/12/2024 05:20 PM - 06:50 PM	Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.08, Eingang über: Am Otterloher Feld 2, Untergeschoss
Do 12/19/2024 05:20 PM - 06:50 PM	Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.08, Eingang über: Am Otterloher Feld 2, Untergeschoss
Do 01/09/2025 05:20 PM - 06:50 PM	Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.08, Eingang über: Am Otterloher Feld 2, Untergeschoss
Do 01/16/2025 05:20 PM - 06:50 PM	Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.08, Eingang über: Am Otterloher Feld 2, Untergeschoss
Do 01/23/2025 05:20 PM - 06:50 PM	Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.08, Eingang über: Am Otterloher Feld 2, Untergeschoss
Do 01/30/2025 05:20 PM - 06:50 PM	Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.08, Eingang über: Am Otterloher Feld 2, Untergeschoss
Do 02/06/2025 05:20 PM - 06:50 PM	Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.08, Eingang über: Am Otterloher Feld 2, Untergeschoss