"Zumba" (der spanische umgangssprachliche Ausdruck für "sich schnell bewegen und Spaß haben") Schwingen Sie sich fit! Lieben Sie Latino-Musik? Können Sie nicht stillsitzen bei Rhythmen von Salsa, Mambo, Flamenco, Merengue, Cumbia oder Reggaeton? Dann ist Zumba das idealste und heißeste Tanz-Workout für Sie! Zumba heißt genießen, Spaß machen, Tanzen und gleichzeitig Kalorien verbrennen, das Herz-Kreislauf-System stärken, die Muskeln lockern und aufbauen und zugleich ganz nebenbei den Körper formen. Getanzt wird einzeln in der Gruppe. Bitte mitbringen: feste Turnschuhe oder Dance Sneaker, Handtuch und ausreichend zu trinken!
