Volkshochschule Sauerlach

Sanftes Yoga zum Ausklang des Tages

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Status

Kurs ausgebucht. Anmeldung zur Warteliste

Kursnr.

261-46310

Beginn

Mi., 04.03.2026,
18:30 - 19:30 Uhr

Dauer

15 Termin(e)

Gebühr

102,00 €

Yoga- und Atemübungen wechseln mit Entspannungsphasen, abgerundet durch eine Tiefenentspannung am Schluss, hilft Verspannungen und Steifheit im Körper, in Geist und Seele zu lösen, indem sie eine gesunde Tiefendehnung und eine verbesserte Durchblutung fördert. Die Harmonisierung von Atem und Bewegung führt zu Ruhe und Ausgeglichenheit.
Bitte mitbringen: eigene Matte, Decke, kleines Kissen

Kursort

vhs-Haus, Sauerlach, Seminarraum 2
Bahnhofstr. 5
82054 Sauerlach

Kurstermine

Anzahl: 15

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

10.06.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort