Wirbelsäulengymnastik

Status
Anmeldung auf Warteliste Kurs ausgebucht. Anmeldung zur Warteliste
Kursnr.
261-46416
Beginn
Mo., 09.03.2026,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
15 Termin(e)
Gebühr
99,00 €
Die tägliche Belastung ist für die Wirbelsäule häufig nicht schonend und führt zu Beschwerden des Rückens. In diesem Kurs werden die Körperhaltung und die Bewegungsabläufe durch bewusstes Wahrnehmen des Körpers und gezielte Schulung verbessert. Weitere Gymnastik und Entspannungsübungen ergänzen das Programm. Bitte eigene Matte mitbringen.

Kursort

Sauerlach, Judoraum
Am Otterloher Feld 2
82054 Sauerlach

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

15.06.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Am Otterloher Feld 2, Sauerlach, Judoraum

Datum

22.06.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Am Otterloher Feld 2, Sauerlach, Judoraum

Datum

29.06.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Am Otterloher Feld 2, Sauerlach, Judoraum

Datum

06.07.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Am Otterloher Feld 2, Sauerlach, Judoraum

Datum

13.07.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Am Otterloher Feld 2, Sauerlach, Judoraum

Seite 2 von 2


Dozent(en)