Sanftes Yoga zum Ausklang des Tages

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Kursnr.
262-46310
Beginn
Mi., 30.09.2026,
18:30 - 19:30 Uhr
Dauer
15 Termin(e)
Gebühr
102,00 €
Yoga- und Atemübungen wechseln mit Entspannungsphasen, abgerundet durch eine Tiefenentspannung am Schluss, hilft Verspannungen und Steifheit im Körper, in Geist und Seele zu lösen, indem sie eine gesunde Tiefendehnung und eine verbesserte Durchblutung fördert. Die Harmonisierung von Atem und Bewegung führt zu Ruhe und Ausgeglichenheit.
Bitte mitbringen: eigene Matte, Decke, kleines Kissen

Kursort

Seminarraum 2
Bahnhofstr. 5
82054 Sauerlach

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

16.12.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 5, vhs-Haus, Sauerlach, Seminarraum 2

Datum

23.12.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 5, vhs-Haus, Sauerlach, Seminarraum 2

Datum

13.01.2027

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 5, vhs-Haus, Sauerlach, Seminarraum 2

Datum

20.01.2027

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 5, vhs-Haus, Sauerlach, Seminarraum 2

Datum

27.01.2027

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Bahnhofstr. 5, vhs-Haus, Sauerlach, Seminarraum 2

Vorherige Termine
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Dozent(en)

Alena Pritchard

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