Volkshochschule Sauerlach

Rückenfit

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Status

Kurs buchbar

Kursnr.

262-46433

Beginn

Di., 29.09.2026,
10:00 - 11:00 Uhr

Dauer

16 Termine

Gebühr

106,00 €

Rückenfit ist ein ganzheitliches Programm bestehend aus: Kraft, Beweglichkeit und Stabilisation. Mobilisierende und stabilisierende Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und Flexibilität. Das beugt Rückenschmerzen vor und sorgt auch dafür, dass sich bestehende Schmerzen im Rücken verbessern.

Kursort

Schule, Sauerlach, BU.06
Münchener Str. 40
82054 Sauerlach

Kurstermine

Anzahl: 16

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

15.12.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort